sexta-feira, 10 de abril de 2015

Iniciativa pioneira, curso multidisciplinar do sono reúne especialistas amanhã (11) em SP


A Physical Care em parceria com a Physio Cursos São Paulo promove neste sábado (11) o primeiro módulo do I Curso Avançado do Sono atuação Multiprofissional. 

O curso, como o nome diz, está direcionado a todos os profissionais que atuam na área da Saúde ou em segmentos ligados aos distúrbios do sono. 

De acordo com a diretora executiva da Physical Care, Fernanda Camargo, está é uma iniciativa pioneira no Brasil. “Não temos nada nesses moldes, o curso é voltado para técnicos, médicos, profissionais da saúde, representantes comerciais que atuam nessa área, ou seja, todos que se interessem pelo tema. Um dos diferenciais é que pela abrangência do curso, que é ministrado em vários módulos, os alunos têm a oportunidade de, além das aulas teóricas, participar de atividades práticas através da realização de exames e da análise de resultados”. 

Um dos especialistas que fazem parte do corpo docente do curso, Dra. Flávia Baggio Nerbass, coordenadora do Departamento de Distúrbios Respiratórios do Sono da Associação Brasileira de Fisioterapia Cardiorrespiratória e Fisioterapia em Terapia Intensiva (ASSOBRAFIR), explica que os distúrbios do sono estão no rol das doenças modernas que mais trazem prejuízos à saúde. “A rotina cada vez mais agitada das pessoas, aliada aos maus hábitos alimentares e a falta de pratica de exercícios provocam um grande desequilíbrio nesse tripé, que é um dos responsáveis por garantir a qualidade de vida. Vemos que a demanda por profissionais e tratamentos nessa área tem crescido significativamente a cada ano, por isso essa é uma grande oportunidade”, ressalta ela. 

Entre as temáticas abordadas estão os distúrbios respiratórios do sono e seus diversos tipos de diagnósticos e tratamentos, cronobiologia, entre outros. O curso completo é composto de 5 módulos com carga horária total de 50 horas, e acontece na Sede da Physio Cursos SP, localizada na Av. Bernardino de Campos, 294 - conj. 62 - Paraiso - São Paulo. Outras informações no site www.physicalcare.com.br ou pelo telefones (11) 5627-6900 e (11) 98555 - 0658. 

CORPO DOCENTE 

Dra. Adelaide Cristina de Figueiredo 

Vendedora técnica responsável por adaptação em consultório na Physical Care Saúde. Doutorado em Medicina do Sono - pela USP - HC/FMUSP - 2010; Técnica em polissonografia - 2004 Especialista em Atividade Motora Adaptada à Grupos Especiais - pela Universida de Marília - UNIMAR - 2001 Fisioterapeuta Graduada pela Universida de Marília, UNIMAR - 1998. 

Dra. Aline Heidemann Graduada em Fisioterapia pela PUC-Campinas, 2008 Especialista em Fisioterapia Respiratoria em UTI pela Unicamp, 2009 Doutoranda em pneumologia-medicina do sono pela Universidade de Sao Paulo Docente do curso de especializacao em Fisioterapia Respiratoria em UTI Adulto - Unicamp 

Dr. Augusto Colen Carrasco Supervisor Comercial na Physical Care Fisioterapeuta do INCOR/HCFMUSP MBA em Gestão em Sáude pela FGV/2012 Especialista em Fisioterapia Cardiorrespiratória pelo Instituto do Coração - INCOR/HCFMUSP- 2007 Fisioterapeuta Graduado pela Universidade Lusíadas – 2006. 

Dra. Camila Hirotsu Biomédica pela Universidade Federal de São Paulo (2009). Doutora em Psicobiologia na disciplina de Medicina e Biologia do Sono (2013). Especialista em Medicina Farmacêutica pela Universidade Federal de São Paulo (2013). Pós-doutoranda na Universidade Federal de São Paulo. Membro do corpo editorial da revista Sleep Science. 

Dr. Carlos Uchoa Fisioterapeuta responsável por diagnóstico em sono na Physical Care. Especialista em Fisioterapia em Cirurgia Cardíaca pela Unifesp. Doutorando em Cardiologia do Sono pelo INCOR. Fisioterapeuta Graduado pelo Centro Universitário do Pará (Cesupa). 

Dra. Daniella Caropreso Fonoaudióloga formadapela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC/SP) em 1997. Especialista em MotricidadeMiofuncional Orofacial com enfoque em Odontologia e Fala (CEFAC/2001). Aperfeiçoamento emFonoaudiologia, Ortopedia Funcional dos Maxilares e Ortodontia pelo Sindicatodos Odontologistas do Estado de São Paulo (SOESP/2002). Aprimoramento em Disfagia (CEFAC/2008). Membro do Grupo de Dor Orofacialda Faculdade de Odontologia da Universidade Cruzeiro do Sul, sob coordenação doProf. Dr. João Paulo Tanganeli Professora Assitente do Curso deEspecialização de Disfunção Tempomandibular e Dor Orofacial

Dra. Fabíola Piffer Rabello Adaptação Domiciliar na Physical Care São Paulo Especialista em Fisioterapia Respiratória - UNIFESP – 2006 Fisioterapeuta Graduada pelo Centro Universitário São Camilo – 2005. 

Dra. Fabíola Schorr Graduada em Medicina pela Universidade Federal de Pelotas / RS (2005) e Residência Médica em Medicina Interna (2006-2008) e Pneumologia (2008-2010). Título de Especialista em Pneumologia pela Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (2010) e Certificado da Área de Atuação em Medicina do Sono pela AMB (2013). Atualmente, é pós-graduanda do Laboratório do Sono / InCor - Universidade de São Paulo. 

Dra. Flávia Baggio Nerbass Fisioterapeuta Especialista em Distúrbios Respiratórios do Sono – Physical Care - Unidade Belo Horizonte Coordenadora do Departamento de Distúrbios Respiratórios do Sono da Associação Brasileira de Fisioterapia Cardiorrespiratória e Fisioterapia em Terapia Intensiva (ASSOBRAFIR). Doutoranda em Ciências pelo Laboratório do Sono – Divisão de Pneumologia da Universidade de São Paulo (USP) – 2011-2015 Especialista em Fisioterapia Cardiorrespiratória pelo Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (InCor-HCFMUSP) 2004 Especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) 2003 Graduada Fisioterapeuta pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2002 

Dr. Franco Martins Médico Pneumologista pela Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Residencia em Medicina do Sono na Universidade de São Paulo (USP). Atua também com hipoventilação e titulação de ventilação não invasiva. Especialista em sono pelo MEC, Exerce atividade em unidade de terapia intensiva e enfermaria de medicina interna, tendo como principal vínculo acadêmico a preceptoria em medicina do sono no Instituto do Coração (InCor). 

Dra. Isabele Trigueiro Graduada em Odontologia pela Universidade Federal da Paraíba, João Pessoa (2007). Participação no Programa de Iniciação Cientifica (2005-2007) como bolsista do CNPq. Atuou como monitora das disciplinas de Escultura Dental (2005-2006) e Prótese Parcial Fixa (2007). Participou também do Programa de Extensão Universitária na área de Disfunção Temporomandibular e Dor Orofacial (2007), no Hospital Universitário Lauro Wanderley, UFPB. É Mestre pelo programa de pós-graduação em Ciências Odontológicas, área de concentração em Prótese Dentária da Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (FOUSP). Participa dos programas de Envelhecer Sorrindo e Centro de Excelência em Prótese em Implante (CEPI), ambos do Departamento de Prótese. Atua também como assistente na Disciplina de Prótese Parcial Removível.

Dra. Leana Gonçalves Araujo Burgos Doutoranda em Saúde do Trabalhador pelaFaculdade de Saúde Pública, Universidade de São Paulo – USP; Mestrado em Cronobiologia pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP (2008), Especialistaem Fisioterapia Traumatológica e em Medicina Chinesa - Acupuntura. Graduada em Fisioterapia desde 2002. Atualmente ministra as disciplinas para os cursosde pós-graduação Lato Sensu: 1-Fisiologia humana aplicada ao trabalho; 2-Doenças ocupacionais; 3- Metodologia da Pesquisa Científica; 4- Atividade Físicana Gestação. Realiza produção científica nas seguintes áreas: ritmosbiológicos, ergonomia, trabalho em turnos, força e fadiga muscular,eletromiografia e dinamometria isocinética, sistema imunológico e processo inflamatório 

Dr. Luciano Drager Professor-Doutor do Departamento de Clínica Médica da FMUSP. Doutor em Ciências pela FMUSP (2007). Pós-Doutorado pela Johns Hopkins University, USA (2009-2011). Orientador permanente da Pós-graduação da Cardiologia e da Nefrologia da FMUSP. Médico Assistente da Unidade de Hipertensão do Instituto do Coração (InCor), HCFMUSP. Desenvolve desde 2003 pesquisas na área das consequências cardiovasculares dos distúrbios do sono. Recebeu diversos prêmios entre eles o prêmio de Jovem Investigador pela American Thoracic Society (James B Skatrud New Investigator Award, 2011) e o InterAcademy Medical Panel Young Physician Leader (2012). É Membro do Corpo Editorial dos Periódicos Científicos CHEST e Current Hypertension Reports. Possui cerca de 91 artigos publicados em revistas indexadas que receberam mais de 1600 citações (índice H de 21). 

Dr. Rogério Santos Silva Biólogo, doutorado em Ciências pela FMUSP, pós-doutorado pela disciplina de Medicina e Biologia do Sono do Departamento de Psicobiologia da UNIFESP, diretor do Núcleo Interdisciplinar da Ciência do Sono - NICS. 

Dra. Rosa Hasan Neurologista, médica assistente do laboratório de sono do Instituto de Psiquiatria do HCFMUSP Coordenadora do ambulatório de sono do Instituto de Psiquiatria do HCFMUSP Médica coordenadora do serviço de medicina do sono da Faculdade de Medicina do ABC 

Dra. Thaís Bittencourt de Oliveira Pires Graduada em Medicina pelaFaculdade de Medicina de Valença no Estado Rio de Janeiro Especialista em Clínica médicapelo Hospital Municipal Carmino Caricchio São Paulo Especialista em Pneumologia pelaFaculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) Especialista e Preceptora deMedicina do Sono pelo Laboratório do Sono - Divisão de Pnaumologia da FMUSP 

Dra Vanessa Ferracini Supervisora assistencial na Physical Care, São Paulo: Unidades Jardins e Itaim Bibi. Especilaista em RPG e Quiropraxia. Graduada em Fisioterapia pela Universidade Bandeirante de São Paulo (2000) 

Dra. Vanessa Ieto Fonoaudióloga pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (2002), Mestrado em Fonoaudiologia pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (2005), Especialização em Motricidade Orofacial pelo CEFAC (2009) Doutorado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo FMUSP (2014). Atualmente realiza atendimento clínico em consultório particular e é fonoaudióloga do Núcleo Interdisciplinar das Ciências do Sono (NICS) e da Clínica de Desenvolvimento Especilizada (CDE), atuando principalmente em motricidade orofacial, apneia obstrutiva do sono e ronco. Presidente do Comitê de Fonoaudiologia da Associação Brasileira do Sono (ABS). 

Dra. Vivien Shmeling Piccin Fisioterapeuta e Psicóloga com especialização em Fisioterapia Respiratória pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo; Doutora em ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – Departamento de Patologia/Laboratório de Defesa Pulmonar; Pós-doutora pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – Departamento de Cardiopneumologia/Laboratório do Sono do Instituto do Coração – InCor. É membro do comitê do sono da ASSOBRAFIR, trabalha como pesquisadora colaboradora do Laboratório do Sono do InCor - HC/FMUSP e é coordenadora da área de fisioterapia nos distúrbios respiratórios do sono da BrevLar Serviços de Saúde.

O caderno Equilíbrio e Saúde da Folha de S. Paulo publicou esta semana matéria falando sobre os perigos causados pelos distúrbios do sono.

O paciente conta que já dormiu até dirigindo moto e fala sobre os benefícios do CPAP, que tem mudado a sua qualidade de vida. Confira no link http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2015/04/1613100-paciente-que-ja-dormiu-ate-dirigindo-moto-conta-como-e-ter-narcolepsia.shtml

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

REPORTAGEM A PARTIR DE ENTREVISTA AO JORNAL A TRIBUNA – FEV|2015


Nesta semana, a Physical Care foi um dos destaques no jornal online A Tribuna, com a reportagem de capa "Médicos revelam como melhorar o sono, o sexo e ter mais disposição".

Nossas Especialistas em Fisioterapia Respiratória com Foco em Sono, Dras. Adelaide Cristina de Figueiredo e Flávia Baggio Nerbass, contribuíram com o conteúdo da matéria, revelando como cuidar da saúde do sono e melhorar a qualidade de vida no dia a dia, fornecendo dicas práticas para se dormir bem e ressaltando a preparação ideal do ambiente de repouso e a utilização de colchões e travesseiros adequados.

A matéria, explanada em três páginas, contou com testemunhos de pessoas que buscaram seu bem-estar e disposição com mudanças de hábitos também relacionados ao sono. Outros profissionais importantes da área médica foram consultados neste trabalho.

A Tribuna Online, pertencente à Rede Tribuna de Comunicação, sediada em Vitória – Espírito Santo, é um jornal de grande circulação nacional.

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

A importância de um bom travesseiro

O travesseiro ideal deve alinhar a coluna cervical com o tronco
Os primeiros travesseiros surgiram no Egito Antigo e não eram nada confortáveis. Pelo contrário, eram elaborados com pedra. Mesmo rudimentares, eles se espalharam pelas diversas culturas. 

No século XII, as mulheres orientais colocavam uma espécie de “tijolo” embaixo de suas nucas para não desmanchar o penteado. A peça ganhou adeptos, foi incorporada ao hábito das pessoas e evoluiu rapidamente. Não demorou muito tempo para se tornar fofinha e indispensável na hora de dormir

Atualmente, há uma grande diversidade de materiais e formatos. Confira adiante e descubra qual o modelo ideal e quais os cuidados que se deve ter com ele.

Para que serve?Mais importante do que pensamos, o travesseiro ideal alinha a coluna cervical com o tronco, melhorando a circulação sanguínea e facilitando os estímulos elétricos enviados pelo cérebro aos órgãos do corpo. Isso sim é saúde.

Escolha errada = problemãoPassamos aproximadamente metade de nossas vidas dormindo. Uma noite de sono com saldo positivo é essencial não apenas para ficar acordado e bem disposto no dia seguinte, mas para manter-se saudável, ter mais qualidade de vida e até aumentar a longevidade. 

“Pessoas que usam o travesseiro errado acabam comprometendo o sono e, consequentemente, poderão apresentar sinais de cansaço, agitação, alteração no humor ou, até mesmo, dificuldades na circulação. Tudo isso por não conseguir chegar ao descanso ideal de que o corpo precisa. Além disso, a escolha do travesseiro errado pode provocar torções e inflamações dos tecidos e ainda resultar na necessidade de tratamentos médicos e fisioterápicos”, afirma Renata Federighi, Coordenadora de Marketing da Duoflex.

Travesseiros X posiçãoA forma como você dorme pode influenciar na escolha. Se você só relaxa de barriga para cima, o melhor é que você escolha um travesseiro baixinho. A altura deste deve ser suficiente para preencher o espaço entre a cervical e a nuca. Isso irá evitar a hipertensão. Nessa posição, é importante também que as pernas estejam semiflexionadas. Para isso, que tal colocar outro travesseiro ourolinho embaixo dos joelhos? 

Para quem prefere ficar de lado, o travesseiro deve preencher o espaço entre o ombro e o pescoço, formando um ângulo de 90º entre eles. Não deixe de colocar um mais fino entre os joelhos. 

Mas, se sua posição preferida é a de barriga para baixo, utilize dois baixos: um para a cervical e outro para o quadril. E atenção: essa posição não é recomendada, pois causa problemas na coluna e no pescoço.

Dicas úteis• Nossa cabeça pesa, aproximadamente, 10 kg. Por isso, evite os travesseiros de pluma, alpiste ou ervas. Eles afundam e causam incômodo

• Para evitar torcicolo e adormecimento, prefira os de altura média (nem muito alto, nem baixo demais). A sustentação deve ser rígida

• Prefira os de espuma viscoelástica, capazes de regular a altura

• Escolha os que possuem proteção contra fungos e ácaros

Fonte: pillows

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

Physical Care patrocina Florida Cup 2015



O torneio amistoso de futebol que acontece entre os dias 15 e 17 de janeiro, será disputado em Jacksonville e em Orlando, na Florida. A competição pré temporada receberá quatro equipes para uma disputa inédita: Corinthians, Fluminense, Colônia (ALE) e Bayer Leverkusen (ALE).

Marcas de todo lugar do mundo ganharão exposição mundial com o patrocínio do evento que serão exibidos para mais de 125 países e aos 5 continentes. A empresa brasileira Physical Care, centro de referência em sono, é uma das principais marcas a participar do torneio.


terça-feira, 16 de dezembro de 2014

I Curso Avançado em Sono

I Curso Avançado em Sono 5 módulos de 11/04 a 11/07/2015: Fisiologia do Sono - Diagnósticos em Sono - Tratamentos de Distúrbios do Sono - Prática de Pressão Positiva nas Vias Aéreas Cpap e Bilevel.